Persoonlijk

Doelgerichte psychosociale begeleiding en coaching bij het aanpakken van persoonlijke problemen.

Grip op je Dip - Grip op je Geluk

Waar heb je last van?

 

  • Burn Out - je voelt je waardeloos en hebt gebrek aan energie
  • Slaapgebrek - je bent moe en het lukt niet om uitgerust te raken
  • Last van Stress - overspannen - oververmoeid
  • Conflict - met jezelf of een ander
  • Verslaving - je kunt iets niet laten
  • Depressieve gevoelens - je denkt niet dat je hier alleen uitkomt
  • Paniekaanval - die je steeds overvallen
  • Fobie - je hebt dwangmatige gedachten en handelingen
  • Trauma en angst - je denkt in rampscenario's en hebt vermijdingsgedrag
  • huilbuilen - die je steeds overvallen
  • concentratieverlies - je komt tot niets of niet veel
  • moeilijkheden bij keuzes - je blijft twijfelen en neemt geen (duidelijke) beslissing
  • grenzeloos - geen grenzen kunnen stellen of overbrengen
  • gepest worden - je voelt je slachtoffer van de omstandigheden
  • afhankelijkheid - gebrek aan regie over je eigen leven
  • eenzaamheid - je voelt je erg alleen
  • negatieve gedachten - je kunt niet veel positiefs meer bedenken
  • ongelukkig voelen - je weet niet meer wat je voelt

Uit je Dip komen

Uit je Dip komen is er achter komen wat echt bij je hoort en wat je zelf kunt doen om je goed te voelen. Het gaat er niet om dat je zou moeten veranderen - het gaat erom dat je steeds meer jezelf mag zijn.

Maak zelf het verschil:

Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven!!

Wat je kunt bereiken

  • Zelfvertrouwen
  • Zelfwaardering & Eigenwaarde
  • Vitalteit & Energie
  • Voldoening & Zingeving
  • je Geluk Voelen & In Balans zijn
  • in Contact met Jezelf
  • Invloed op je eigen leven
  • Onafhankelijk zijn
  • lekker Slapen
  • Ontspannen & Innerlijke rust
  • Voldoen aan eigen Verwachtingen
  • Grenzen stellen
  • kunnen Luisteren naar je Jezelf en Anderen

Beter omgaan met:

  • Gevoelens & Emoties
  • Negatieven gedachten
  • Belemmerende Patronen
  • Irritaties en allergieën
  • Te veel Stress
  • Prestatiedruk
  • Moeilijke zaken bespreken
  • Sociale omgeving zoals relatie, familie, gezin en collega's

Kortom:

Grip op je eigen situatie - kansen - mogelijkheden en uitdagingen!

 

Maak een afspraak

Maak een afspraak met Renie Rieffe (v). Mail: renergetica@live.nl of bel: 06-10571031

Kennis maken is vrijblijvend en kosteloos.

De kosten zijn € 75,00 per uur. BTW is niet van toepassing.

Gemiddeld is de duur van een consult 1,5 tot 2 uur per keer.

Er is vergoeding mogelijk via je ziektekostenverzekering.

Merkbaar resultaat na 1 tot 2 consulten.